TENNIS, GOLF, BASKET . . .

Aller vers un nouveau souffle

Pour changer mon comportement, je gère mon mental.

J’acquière… calme, concentration, confiance, combativité et créativité !

Grâce à un travail sur la respiration, la visualisation, l’anticipation, la gestion des émotions, les ressources plus profondes de chacun sont mobilisées ce qui permet d’accroître proportionnellement ses qualités physiques.

Cette méthode apporte en plus au quotidien un mieux être, une meilleure qualité de vie et un épanouissement tout entier de la personne.

On ne compte plus les succès des sportifs quelque soit l’activité grâce à cette méthode.sophrotennis
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